Rückblick Gesundheitstag 2025

Unser Gesundheitstag 2025: Ein starkes Zeichen für Teamgesundheit in der Pflege

Am vergangenen Wochenende durften wir in den Betreuungsstuben Aurachtal einen ganz besonderen Tag erleben: unseren Gesundheitstag 2025, gemeinsam mit dem Team von GoNeuro. In entspannter Atmosphäre, mit viel Offenheit und Neugier, haben zahlreiche Kolleginnen und Kollegen die Gelegenheit genutzt, etwas für sich selbst zu tun – für mehr Wohlbefinden, Regeneration und neue Impulse im Pflegealltag.

Solche Tage sind keine Selbstverständlichkeit. Umso schöner war es zu sehen, wie groß das Interesse war und wie intensiv der Austausch untereinander stattgefunden hat.

Pflegealltag mit hohen Anforderungen und klarer Verantwortung

Die Arbeit in der Pflege ist sinnstiftend, aber auch herausfordernd. Hohe körperliche Belastungen, emotionale Anforderungen, Schichtdienste und der allgegenwärtige Personalmangel gehören für viele Pflegekräfte zum Alltag. Gerade deshalb ist es entscheidend, dass Träger die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden nicht aus dem Blick verlieren.

Wir bei der GADV sind stolz darauf, diesen Herausforderungen nicht auszuweichen, sondern ihnen aktiv zu begegnen: Neben unserem Slow-Care-Ansatz, der bewusst Raum für Zwischenmenschlichkeit und Beziehungsgestaltung im Arbeitsalltag lässt, ist das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) ein fester Bestandteil unserer Arbeit. Während die Pflegebranche bundesweit mit steigenden Krankenständen und offenen Stellen kämpft, setzen wir ganz bewusst ein Zeichen: Die Gesundheit und Resilienz unserer Kolleginnen und Kollegen haben Priorität.

Ein Gesundheitstag, der gutgetan hat

Der Gesundheitstag war so gestaltet, dass jede und jeder etwas Passendes für sich mitnehmen konnte, ganz unabhängig von Vorerfahrungen oder aktuellem Belastungslevel. Dabei ging es nicht um Leistung, sondern um Wahrnehmung, Ausprobieren und kleine Auszeiten vom Alltag.

Ein besonderes Highlight waren die individuellen IHHT-Einheiten (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training). Viele Kolleg:innen waren neugierig auf diese Form des Atemtrainings, das neue Impulse für Regeneration und Energie geben kann. Die Rückmeldungen haben gezeigt, dass unsere Kolleg:innen positiv überrascht von den kurzen Anwendungen waren.

Im Vortrag „Achtung, Puls! – Erste Hilfe bei Alltagsstress“ ging es darum, Stress besser zu verstehen und Warnsignale des Körpers frühzeitig wahrzunehmen. Gerade im Pflegealltag, in dem oft wenig Zeit für Pausen bleibt, sind solche Impulse besonders wertvoll. Gemeinsam wurde viel gelacht und die kleinen Tipps und Tricks direkt ausprobiert.

Zusätzlich gab es Entspannungseinheiten zur vollen Stunde. Achtsamkeit, Atemübungen, Autogenes Training und Meditation boten die Möglichkeit, verschiedene Methoden kennenzulernen und direkt zu erleben, wie schnell kleine Pausen Wirkung zeigen können.

Gesundheit als Teil unserer Kultur

Ein Gesundheitstag ersetzt keine strukturellen Veränderungen, aber er kann Aufmerksamkeit schaffen, Wertschätzung ausdrücken und Motivation geben. Vor allem zeigt er: Gesundheit ist bei uns kein Nebenthema, sondern Teil unserer Unternehmenskultur.

Wir möchten, dass unsere Kolleg:innen langfristig gesund, resilient und mit Freude in ihrem Beruf bleiben. Angebote wie dieser Gesundheitstag sind ein wichtiger Baustein auf diesem Weg, ebenso wie regelmäßige BGM-Maßnahmen, ein wertschätzendes Miteinander und der bewusste Blick auf Belastungen im Arbeitsalltag.

Danke für Engagement und Unterstützung

Ein herzliches Dankeschön geht an alle, die sich Zeit genommen haben, mitgemacht haben und offen für neue Impulse waren. Ebenso danken wir GoNeuro für die professionelle Begleitung und die vielen praxisnahen Anregungen sowie der AOK für die Unterstützung dieses Gesundheitstags.

Wir nehmen viele positive Eindrücke mit und freuen uns schon jetzt auf den nächsten Gesundheitstag. Denn eines ist klar: Gesunde Mitarbeitende sind die Basis für gute Pflege.